自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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一個尼姑的悲壯頌歌 (小說) (一） 一天，黃竹村村民見面就互相傳遞“何三姑”英勇犧牲的消息，人人同情傷感敬佩⋯⋯。 何三姑何許人也？ (二) 粵東——閩粵贛交界處方圓數百里崇山峻嶺，千溝萬壑，森林茂密，怪石嶙峋，泉水叮咚，鳥語花香。那里有座寺廟，廟堂一百多平米是天生自然的巖洞。洞頂十分平整，離地垂直有三米多高如人工雕琢過一般，。大洞兩旁還有兩個約十平米的小洞，安上門就是臥室。真是天造地設的兩房一廳的沒有瓦頂磚墻的人家住房。房屋底下泉水叮咚，冬暖夏涼，是人們修練誦經養生的人間仙境！ 不知什么年代，那里成了廟堂——可能終日云霧繚繞吧，故取名“云竺寺”，在庵堂頂上的峭壁上鑿了謄紅漆的“云竺寺”三個大字。大堂后壁中間的大神座上安放著觀音菩薩和神話傳說中的各種慈目善面普濟眾生的讓人崇拜而又叫不出名字的十幾尊神像金身。 (三） 廟里只有一老一小兩個尼姑——老的已年屆古稀之年，人們不知她姓甚名誰，大家都習慣叫她姑婆；小的據說是姑婆撿養某窮苦人家養不起偷偷抱到該廟堂放生的女嬰，現也長成十七、八歲的大姑娘了，但她已削發為尼，戴上船型的尼姑帽子分不清是男是女，長得眉清目秀、白皙皙的瓜子臉，十分俊美，令人喜愛。姑婆對來燒香拜佛的信男信女介紹說她叫“何三姑”。 （四） 據說姑婆是清朝末年光緒宣統年間的宮女，娉妃，還未被皇帝寵幸開簾，是老處女。十幾二十年積蓄了不少金銀手飾珠寶。中華民國后她看破紅塵，來到此風水寶地因地制宜拿出部分積蓄建了這“云竺寺“廟堂。平時一日三餐靠來求神拜佛的香客的齋酥米板和捐贈的香油錢度日尚有節余；自己在廟旁開幾畦菜地種些辣椒蔥蒜姜豆等自食其力，日子過得別有一番滋味。 姑婆頗有文化，博古通今，琴棋書畫樣樣精通。無疑，何三姑養女在其調教下也成了頗有文化素養的絕代美女佳人。因此，這個“云竺寺”聲名遠播，姑婆圓寂后，何三姑便成了“云竺寺”唯一住持。何三姑為人善良剛常，附近幾個村莊的村民大都不識字，有文書柬帖來往信函婚慶聯對都來寺廟請求何三姑履辦，自然，村民也會賜賞大小紅包一個，或送些米粟瓜薯以示酬謝。何三姑衣食亦無憂無慮。 數十年來，何三姑已和附近村民自然而然結成了親密深厚的魚水情誼暫且不表。 (五） 1927年毛澤東領導的湖南農民“秋收起義”農民軍和朱德領導的南昌“八一”起義軍于江西井岡山會師，建立中國共產黨領導的井岡山革命根據地，成立了蘇維埃政府，掀開了中國革命的新篇章。 自此，“云竺寺”成為我黨井岡山革命命根據地與外圍黨組給的地下交通站，何三姑自然成為我黨的地下交通員；好些黨的秘密會議在這里召開。她為新中國的誕生作出了巨大貢獻！ 1934年的第五次反圍剿中，我黨由于執行了共產國際顧問李德和極左路線三人組之一博古的堡壘陣地戰的錯誤戰術，犧牲了過半的有生力量，造成我黨我軍重大損失！不得不撤離井岡山，進行舉世聞名艱苦卓絕的二萬五千里長征北上抗日…… (六） 何三姑接受黨組織的安排，留原地以尼姑的身份作掩護，繼續干革命。某一天早上，何三姑正在銷廢文件，準備外出以化緣身份打探敵情。沒想到數百敵軍在綽號活閆王地主的引領下悄無聲息的包圍了寺廟。活閆王對才貌雙全的何三姑垂涎已久，想霸占她為妾。活閆王緊緊抱住何三姑進行調戲，雙方扭打到寺廟前懸崖邊上，何三姑用盡全力抱著活閆王滾落萬川懸崖同歸于盡⋯⋯悲哉，壯哉！ (七） 事后，村民帶著我黨游擊隊員好不容易找到何三姑的尸體，在“云竺寺”的山頂上的一株千年古松旁建了一座偌大的墳墓：在她大名兩邊刻了“功德無量；彪炳千秋”八個紅漆大字。每年清明節，不少村民自發前去掃墓，寄托哀思⋯⋯ 一年一度的 “清明節”即將到來，以表老朽對無數為新中國的誕生而英勇犧牲的烈士的崇敬緬懷之情，謹撰此文以示后人！ 八秩老朽劉寶嶺 +10我喜歡
小品《說彩禮》文/俊生 人物:婆婆(70歲) 兒媳:(45歲) 孫女:小霞(22歲) 孫媳:玲玲(20歲)未婚 故事背景:農歷7月末的一天晚飯前，婆婆在房間沉思于孫子的婚事里。眼看婚期已到，他擔心巨額的彩禮...... 兒媳(上)沖臥室喊:媽 吃飯啦！ 婆婆:幕后答應:咋啦 停電啦？(上場) 沒停電呀！mao 兒媳:媽我是叫你吃末 飯，不是停電。 婆婆:這幾天呀，我老 是上火，這眼也 模糊耳也背，整 宿睜眼不想睡。 這腦袋一挨枕頭 就覺得里邊嘎嘣 嘎嘣響的那個脆 這兩眼一閉覺得 火星子噌噌地往 上冒哇！ 兒媳:你這是上火。 婆婆:是，我知道，這 幾天舞也不想跳 了，說話也不想 笑了。 兒媳:我看你比以前也 弱了。 婆婆:可不是嘛，這幾 年雖說是咱們養 羊掙了錢，可剛 上樓這孫子一提 親人家還要縣城 的樓。讓媒人左 說右說從咱村小 區里又買了一套 才算定了親。要 我說呀縣城里買 樓怎么也不如咱 村小區里方便不 是。你說我能不 上火嗎？ 兒媳:媽，你可得悠著 點兒，注意身體 呀。 婆婆:昨天媒人才說光 彩禮就得十六萬 六，人家說現在 早長到十八萬八 了。 兒媳:十六萬六是不算 高的。 婆婆:哎呦！這叫什么 事兒，婚車得找 叫什么“老馬”還 有那個叫“母虎” 我看那“母虎”不 如“公虎”吧。 兒媳:媽，看你說的熱 鬧的，人家是叫 “寶馬”不是“老馬 是“路虎”不是“母 虎” 婆婆:甭管它叫什么虎 吧，這是網上一 首詩里的寫的。 兒媳:哎喲，媽你還真 行！網上一首你 還記得。 婆婆:你婆婆我呀是腦 靈記性強，幼兒 園里就會寫文章 兒媳:真的？ 婆婆:哈哈！做夢唄。 我只上了三年級 就不念了。 兒媳:為什么？ 婆婆:生產隊出工拉小 車兒，那個年代 一個工兩角錢也 得耗一年，工分 不夠你得掏錢。 兒媳:我看你現在可不 像小學文化都不 夠，70歲了手機 還玩得這么溜。 婆婆:那是沾你們的光 學會了發微信發 K歌還會網購拼 多多。我還給你 接著背那首詩， 你聽著。一隊豪 車，一路豪邁。 車頭早進新娘家 車尾剛出新郎宅 那炮車震耳欲聾 響徹靈霄驚駭天 臺。玉帝王母瞥 了瞥眼你猜說什 么？ 兒媳:說什么？ 婆婆:王母娘娘說，天 宮迎親都不敢這 么氣派，真是打 腫臉充胖子， 兒媳:咋的？ 婆婆:悲哀！你們是不 知道，像我們結 婚那會兒正趕上 文化大革命破四 舊立四新騎著車 子帶過來就算結 了婚。 兒媳:媽，不能比那個 年代。 婆婆:現在興得也太不 像話了，蓮兒卷 子像座山，不抬 整豬過不了關。 娘家送嫁妝的一 來十桌八桌不算 多的，臨走哇那 飲料整件一抱還 不算喝的。 兒媳:這是真的。 婆婆:玉溪煙一人一條 還不算抽的，那 紅包兒呀一個勁 兒地裝還供不上 收的。 兒媳:媽，現在都是這 樣。 婆婆:要我說呀，咱們 小霞十月里結婚 那蓮花卷子是個 喜，蒸大蒸小咱 都不挑理。戀愛 結婚是自由，不 要彩禮咱要開這 個頭。 小霞玲玲(上)合:奶奶 報告你們個好消 息。 婆婆兒媳(合):玲玲來 了！ 婆婆:來，過來玲玲讓 奶奶瞅瞅，哎呦 喂！比你姐姐還 漂亮！這真是咱 們這廟里沒賴僧 一個更比一個精 玲玲:謝謝奶奶夸獎！ 謝謝阿姨！ 小霞:你們看這是什么 呀？ 兒媳:什么？ 小霞:咱們村成立了紅 白理事會，我把 通告的主要內容 條例念給你們聽 聽。凡是結婚的 家庭包括女方回 門，堅決不準大 操大辦。不準燃 放煙花爆竹及電 子炮。不準邀請 戲曲歌舞表演。 迎親車輛不超過 八輛，娘家送嫁 妝的最多不超過 30人。不準給送 嫁妝的發送整條 香煙，違者罰款 5000一10000元 用煙不超過13元 1盒，用酒不超 過30元1瓶。擺 席不超過40桌 用菜入鄉隨俗， 一律相待，不搞 特殊。從2019 年9月1日執行。 婆婆兒媳鼓掌歡迎！ 合:好！好！ 小霞:還有更好的呢！ 我和玲玲都商量 好了，彩禮都不 要了。省下的錢 都投入到建設小 康村實現中國夢 上去！ 婆婆:真的，太好了！ 小霞:我和玲玲都報名 了，十一國慶節 舉行集體婚禮。 全鎮50對新人同 時舉行。 婆婆:好！快打電話給 你爺你爸和你弟 弟讓他們都高興 高興。 兒媳:媽，這會你該消 消火了吧？ 婆婆:是！一聽這話真 高興，一肚子火 氣消了凈。走！ 咱們都趕快吃完 飯跳舞去。 +10我喜歡
原創 曉夜無風 跟芳芳學文學 恒久的價值不容易獲得，同樣也不容易隨風消散。那些擁有恒久價值的東西，往往會讓人生充滿不一樣的光彩。 我聽說有一個人把一個皮包用了20年，感到有些驚奇。如果我在現場，真想沖上前去看看那個被用了20年的皮包長什么樣子，是否還能繼續發揮盛東西的作用。 每年快到雙十一購物狂歡節的時候，好多人會突然發現自己什么東西都缺，非得瘋狂的買點東西囤積起來不可。從日用百貨到美妝用品，從電子設備到堅果零食，人們想要購買的東西多種多樣、千奇百怪。 探究人們瘋狂購物背后的原因，一方面是商家推出的各類優惠套餐的確令人心動，另一方面是人們通常都喜新厭舊、喜歡追趕潮流，仿佛不買點什么就out了。當所購買的物品送到后，開箱驗貨的時刻還是很開心的。畢竟，也許僅僅是一支口紅，一條手鏈，就能給愛美的小姐姐帶來輕松與歡樂。此刻，商品的價值除了物品本身所提供的實用功能外，還有其給人們帶來的精神上的愉悅。 在過了一段時間以后，可能之前很喜歡的戴了幾次的帽子，現在看來已經有些老舊，不再成為出門時遮陽的首選了。帽子對于主人的價值，也就此大打折扣。諸如此類，在人們的生活中，一些物品總是難以長久地留下，也無法展現出恒久的價值。 那么，世間就沒有具備恒久價值的事物嗎？我想還是有的。比如：深埋地下發酵了數百年的老酒，又比如世世代代流傳下來的家譜。通過這些物品，人們所注意到的其實不僅僅是實物存在的形式，更重要的是這些物品所蘊含著的精神傳承、思想價值。而這些抽象性的、具有象征意義的無形價值，更容易激發人的精神活力，讓人們有信心、有勇氣去實現一次又一次突破。 仔細想想，人們如今都喜歡用鉆石來表明自己對于另一半的誠懇、堅貞，難道不是看中了鉆石厚重、堅硬、堅不可摧、牢不可破的屬性嗎？通過一顆光彩奪目的鉆石，人們更多的是希望得到純潔、堅定、包容、熱烈的真愛，這也就是一種讓人心存美好的可貴價值了。 飛速發展的時代，沒有留給人們太多思考的時間和空間，所有人都像離弦的箭一般，飛速向前、無暇休息，更不要談靜下心來去尋找長遠、恒久的價值了。正是在這種匆忙中，能夠數十年如一日去精雕細琢一件珍品的人已經屈指可數，不同于流俗的作品在這個時代也就顯得更加珍貴。 不過，這世界雖然浮華短暫，但只要我們愿意堅持一些更恒久的價值，就會發 現還是有許多事物愈久愈醇、愈陳愈香。可惜的是，生命里恒久香醇的滋味，很少人愿意去品嘗了。也許在商品泛濫、物品過剩的時代，我們都應該捫心自問一下，自己真正需要的東西，真的有那么多嗎？哪些看起來毫不起眼的東西，又會在我們的生命中留下恒久的價值呢？ +10我喜歡
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